我的健身教练

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职场失意的白领米乔为了排解压力，走进一家小型健身房，遇见了沉默却温柔的健身教练陆辰。陆辰曾是国家级运动员，因伤退役后开健身房，他用专业的训练和耐心的陪伴帮助米乔重建自信。两人在挥汗如雨的日子里逐渐靠近，米乔也发现了陆辰无法重返赛场的隐痛。她决定陪他一起参加退役运动员慈善赛，让彼此获得新生。

✏️ 哑铃君 📌 连载中 📖 第39话 👀 224.6 万 ⭐ 9.8 分

章节列表

第39话：慈善赛终点 2026-08-16

陆辰在慈善赛最后关头旧伤复发，米乔冲上跑道扶着他一起走过终点，全场掌声中两人紧紧相拥。

第38话：一起训练 2026-07-17

米乔每天下班都来健身房陪陆辰训练，两人在跑步机上比赛，在器械区互相较劲，感情升温。

第37话：隐痛的秘密 2026-06-16

陆辰在给米乔做拉伸时突然皱眉，米乔追问才知道他的膝盖韧带永久损伤，无法再参赛。

第36话：第一次深谈 2026-05-04

训练结束后两人在空荡荡的健身房聊天，陆辰讲起自己的运动员生涯，米乔讲起被领导打压的委屈。

第35话：健身房初遇 2026-04-06

米乔走进健身房时，陆辰正在给学员示范硬拉，汗水顺着下巴滴落，她当场办了年卡。

第34话：职场低谷 2026-03-15

米乔被公司降职，心情低落地路过健身房，看到门口贴着的“运动改变人生”海报，她推门走了进去。